Aérobie
Une activité mettant de l’avant l’importance de l’activité physique pour l’obtention du bien-être global de la personne. Une fois par semaine pour une période de 2 heures, sur des rythmes de salsa, reggae, pop et autres, les participants font une multitude d’exercices stimulant leur capacité cardiovasculaire et leur endurance physique tout en respectant le rythme de tous et chacun.
Clientèle visée: Personne adulte présentant une déficience intellectuelle légère à moyenne et ne présentant pas de limitations physiques importantes.
Lieu: Centre Marcel-Giroux, 4501 Bannantyne à Verdun
Heure:19:00 à 21:00
Fréquence: Lundi
Coût: 50.00$ pour 10 cours
Places disponibles: 11 places
